Стресс-менеджмент или как расслабиться ментально
Расслабление не обязательно означает сидение на месте. Легкие упражнения также помогут вам расслабиться. Прогуляйтесь, идя в своем собственном темпе. Вы […]
Читать далее →Про правильное питание и отдых
Статьи про то, как правильно отдыхать. Как бороться с неприятным стрессом и всегда выглядеть на 100%? Советы красоты от врачей и косметологов.
Расслабление не обязательно означает сидение на месте. Легкие упражнения также помогут вам расслабиться. Прогуляйтесь, идя в своем собственном темпе. Вы […]
Читать далее →