Skip to content

Все секреты красоты

Про правильное питание и отдых

Меню
  • Как питаться
  • Как отдыхать
  • Как закаляться
  • Как убрать отеки
  • Как бороться с застоем лимфы и крови
Как закаляться

Здоровье зимой: как не замерзать

25.03.2023
Комментариев нет

Оставаться в тепле и комфорте в зимние месяцы важно как для вашего физического, так и для психического благополучия. Вот несколько […]

Читать далее →
Как питаться

Еда для здоровой кожи

16.03.2023
Комментариев нет

Для достижения здоровой, сияющей кожи требуется нечто большее, чем просто местные процедуры и средства по уходу за кожей. То, что […]

Читать далее →
Как отдыхать

Отдых после рабочего дня: как восстановить силы

09.03.2023
Комментариев нет

Получение полноценного отдыха после долгого и напряженного рабочего дня имеет решающее значение для вашего общего самочувствия. Вот несколько уникальных советов, […]

Читать далее →
лимфодема
Как бороться с застоем лимфы и крови

История больной лимфедемой

21.02.2023
Комментариев нет

Мне 44 года, живу в Адлере, двое детей. Периодически летом отекали ноги, но всегда списывала это на ХВН, потому что […]

Читать далее →
отдыхай с кайфом
Как отдыхать

Стресс-менеджмент или как расслабиться ментально

21.02.2023
Комментариев нет

Расслабление не обязательно означает сидение на месте. Легкие упражнения также помогут вам расслабиться. Прогуляйтесь, идя в своем собственном темпе. Вы […]

Читать далее →
полезная еда
Как питаться

Рецепты АИП диеты

21.02.2023
Комментариев нет

МЯСНОЙ «ХЛЕБ» ИЛИ «БУХАНКА» идеальный вариант на завтрак! Получилось с первого раза! Отлично нарезается, не крошится, сочный! Ингредиенты : *куриная […]

Читать далее →
криотерапия
Как закаляться

Преимущества криотерапии

21.02.2023
Комментариев нет

  Что такое криотерапия? Криотерапия — это форма лечения, при которой используются чрезвычайно низкие температуры (чаще всего с помощью паров […]

Читать далее →
как убрать отеки
Как убрать отеки

История больного с лимфостазом

21.02.2023
Комментариев нет

Появилась небольшая шишечка во внутренней части бедра, это я думала что шишечка. Но как выяснилось в дальнейшем это начал появляться […]

Читать далее →

Свежее

  • Здоровье зимой: как не замерзать
  • Еда для здоровой кожи
  • Отдых после рабочего дня: как восстановить силы
  • История больной лимфедемой
  • Стресс-менеджмент или как расслабиться ментально

Материалы

  • Как бороться с застоем лимфы и крови (1)
  • Как закаляться (2)
  • Как отдыхать (2)
  • Как питаться (2)
  • Как убрать отеки (1)

Календарь

Март 2023
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Фев    

Теги

АИП Больной КФПТ Криотерапия Лимфедема Стресс артрита благополучие бородавок буханка выдох диета еда здоровье история йога кожа компрессионный чулок комфорт криосауна лимфостаз менеджмент наследственность нервной системы низкие температуры нога организм отдых отек питание приготовление прогулка продукты работа рабочий день расслабиться растяжка реабилитация рецепты силы тело тепло хлеб чай шишечка
Все секреты красоты