Коселиг: норвежский метод снятия стресса и обретения моментов счастья
Норвегия знает толк в счастье. И одним из его ключей является метод коселига. Таким образом, они используют его для снижения […]
Читать далее →Все секреты красоты
Про правильное питание и отдых
Метка: стресса
Медитация снижает уровень стресса на 25% — немецкие ученые — новости медицины
Медитация, которая тысячелетиями была частью духовной практики в восточных религиях, многократно подтвердила свою пользу для душевного и физического здоровья. Однако […]
Читать далее →
Врач рассказала о влиянии стресса на пищеварение
Очень часто стресс является причиной возникновения многих заболеваний. В частности, сильное нервное напряжение может сказываться на работе органов пищеварения, рассказала […]
Читать далее →
Психолог подсказала способы вернуть пропавшее из-за стресса либидо
По словам Май, при затяжном стрессе вырабатывается большое количество гормона кортизола, который негативно влияет на либидо. Чтобы восстановить его, необходимо […]
Читать далее →