История больной лимфедемой

Мне 44 года, живу в Адлере, двое детей. Периодически летом отекали ноги, но всегда списывала это на ХВН, потому что есть наследственность, да и в принципе все всегда сходило. В студенчестве,неудачно упала всей массой тела на правую ногу и тогда она у меня сильно отекла. 2 недели ходила с торбой, потом отек постепенно ушел полностью. Но с тех пор при перелётах долгих и в жарких странах стала замечать,что нога отекает сильнее, чем левая. В беременность первую тоже отекала,но тогда я узнала про трикотаж и он меня здорово выручал (я все ещё думала,что это варикоз). Разродилась — ногу раздуло, но она потом пришла в норму, все забылось. Во вторую беременность, я уже носила поверх колгот ещё чулок, и более -менее все было. Родила — все прошло по схеме первой беременности. Но летом стала замечать,что правая нога в области ступни стала отекать сильнее, но опять же проходила к утру.

И вот в гадостный ковид в 20 на изоляции,я сначала разожралась, а потом решила,что надо срочно худеть здесь и сейчас. Занималась как неадекватка и в один прекрасный вечер решила потянуть связки на стопе. И так «потянула», что появилась резкая боль (страшно подумать,что там с лимфопротоками случилось), а наутро у меня была раздутая плюсна стопы. Ни к кому не обратиться, врачи не принимают вообще,достала трикотаж и стала носить на постоянку. Потом уже узнала про лимфостаз, стала носить постоянно чулок круглой вязки 2 класс. Пальцы,и плюсна все также отекшие, но хотя бы отек 1/3 стопы занимает,и на том спасибо. Сходила до флеболога, сделали УЗИ и мне сказали и про первичку,и про пожизненное ношение трикотажа, и КФПТ. Осознала на тот момент,что не фига свой диагноз не приняла, особенно то что придется теперь пожизненно работать на свою реабилитацию.