Здоровье зимой: как не замерзать
Оставаться в тепле и комфорте в зимние месяцы важно как для вашего физического, так и для психического благополучия. Вот несколько […]
Читать далее →Все секреты красоты
Про правильное питание и отдых
Метка: йога
Статьи про то, как правильно отдыхать. Как бороться со стрессом и всегда выглядеть на 100%? Советы красоты от профессионалов и косметологов.
Стресс-менеджмент или как расслабиться ментально
Расслабление не обязательно означает сидение на месте. Легкие упражнения также помогут вам расслабиться. Прогуляйтесь, идя в своем собственном темпе. Вы […]
Читать далее →